【50代男性の巻き肩矯正事例】

2021/09/30 ブログ

大阪市北区南森町にある猫背,巻き肩,反り腰,ストレートネック,O脚,骨盤矯正と、姿勢が原因で起こる肩こり,腰痛,頭痛,眼精疲労,めまい,自律神経の不調,不眠,冷え性やむくみの改善が専門の姿勢矯正専門整体院mintの東岡です。


姿勢矯正を希望して大阪府大東市からご来院されましたOさん。

50代男性、自営業の方の巻き肩矯正事例です。

2ヶ月前からパーソナルトレーニングに通い始めた。

そこのインストラクターさんに
「巻き肩で肩甲骨が固いので、トレーニングをしても背中の筋肉に十分効いていない。まずは巻き肩を治した方が良いですよ」
と言われた。

とのご相談でした。


姿勢以外のお悩みとしては、

症状は肩こりと首の痛み、腰痛、眼精疲労、坐骨神経痛。

長時間立ってたり、歩いてると腰が痛くなる。

座ったり腰を丸めると少し楽になる。

肩こりと首は慢性的にしんどい。

整骨院には週1回、半年ほど通っているが楽なのはその時だけ。

とのことでした。


早速姿勢チェック。

腰から上半身にかけて全体的に後湾(丸くなっている)。

骨盤が後傾、ハムストリングスも固い。

巻き肩、胸椎後湾、腰椎後湾、ストレートネックの矯正をしました。

巻き肩と、胸椎と腰椎の後湾が大きいので、良い姿勢になるまで少し時間がかかりそうですが頑張りましょうね!

Oさん来週もお待ちしております。
 

【姿勢矯正専門整体院mintの5つのお約束】
1、ボキボキや力任せの矯正はしません。
2、よくわからない道具や時間稼ぎの機械も一切使いません。
3、全て「手」のみで施術致します。
4、完全予約制なのでお待たせしません。
5、整体歴17年の臨床経験と、のべ2万人の矯正実績と信頼

~完全予約制の猫背矯正と慢性痛専門整体院~
姿勢矯正専門整体院mint
大阪市北区天神橋2-3-10サンハイム南森町202号室
営業時間:10:00~21:00(20時時最終受付)
定休日:日・祝
アクセス:地下鉄各線「南森町駅」、JR東西線「大阪天満宮駅」から徒歩20秒


#大転子 #不眠 #枕難民 #小顔, #エステ #ヨガ #ピラティス #トレーニング #リンパ #マッサージ #ハイフ #痩身 #ダイエット #コルギ #足つぼ #筋膜リリース #オイル #o脚 #内股 #在宅勤務 #肩甲骨 #ハイパーナイフ #ストレッチ #筋トレ #産後