【肩こり改善】「肩こりの習慣を見つけ断捨離」する!

2022/02/21 ブログ

こんにちは!
猫背、巻き肩、ストレートネック、反り腰、O脚、骨盤のゆがみでお悩みの方はご相談ください。
大阪市北区南森町にある姿勢矯正専門整体院mintの東岡です。


肩こりや腰痛、頭痛といった慢性的な痛み。
とても辛いですよね。


なんとかしたくて、もみほぐし店や近所の整骨院に通ったことのある方も多いと思います。

もみほぐしてもらった直後は楽になるけれど、翌日には肩こりが復活している…

そんな経験をされた方も多いのではないでしょうか?


どうして肩こりがすぐ復活してしまうのでしょう?
実は、もみほぐし店や整骨院の行う
「こっている場所やしんどい所を揉むスタイル」
では、限界があるからです。


私はこれまで、現場経験を積むのと同じぐらい、解剖学的な理解を深めることにこだわってきました。

そして、「肩こりを改善する」とは、肩こりが無いあるべき正常な姿勢に「巻き戻すこと」という原理にたどり着きました。

「足し算」ではなく「引き算」。
つまり「肩こりの原因になっているであろう習慣の断捨離」です。


習慣とは言い換えると、その人の「クセ」です。
「クセ」は無意識のことが多く、肩こりの原因になっているであろう自分の行動に、ご本人は気づいていません。


ご本人様の気づいていない「悪いクセ」を1つ1つ見つけ出し、習慣の改良をしていくことで、肩こりの無い日常生活に戻っていただきたいと思っております。
 

~完全予約制の猫背矯正と慢性痛専門整体院~
姿勢矯正専門整体院mint
大阪市北区天神橋2-3-10サンハイム南森町202号室
営業時間:10:00~21:00(20時時最終受付)
定休日:日・祝
アクセス:大阪市北区天神橋、地下鉄各線「南森町駅」、JR東西線「大阪天満宮駅」より徒歩1分。

【姿勢矯正専門整体院mintの5つのお約束】
1、ボキボキや力任せの矯正はしません。
2、よくわからない道具や時間稼ぎの機械も一切使いません。
3、全て「手」のみで施術致します。
4、完全予約制なのでお待たせしません。
5、整体歴17年の臨床経験と、のべ2万人の矯正実績と信頼