ストレートネック・巻き肩・反り腰・猫背などの姿勢矯正と、それら悪い姿勢が原因の慢性症状改善が専門
大阪市で整体による施術から身体の症状へ対処しており、カウンセリングや検査などを行いながら最適な方法を模索します。姿勢のバランスを正し、歪みのない綺麗な姿勢から健康的な毎日を送っていただけるようにお手伝いしてきました。
肩こりや腰痛などの慢性的な痛みから、ストレートネックや猫背のような姿勢の症状についてまで、根本的な原因を探り施術します。ご利用の際は随時お電話やネット予約が可能となりますので、ご用命の際はお申し付けください。
初回 | 9,980円(約60分) |
2回目~ | 7,000円(約30分) |
初回はカウンセリング、検査、施術込み60分前後お時間をいただいております。申し訳ありませんが、当院は激安整体院ではありません。その理由といたしまして、
・15年以上のキャリア。のべ2万5000人以上の矯正実績
・2店舗での院長経験による確かな技術と信頼
・無駄な道具や機械を使っての時間稼ぎを一切しない100%オールハンドによる施術
という経験とこだわりを提供させて頂いております。
施術後の変化に驚いてもらえることをお約束します。
2回目以降は30分のショートコースの他に
・50分スタンダードコース13,000円(税込)
・70分匠(たくみ)コース17,000円(税込)
もご用意しております。
スマホを使っていると、下を向いた姿勢が多くなりますね。この下を向いている時の首の姿勢は、腰で言うと「中腰」と同じく前かがみの状態です。中腰でいると腰はツライですよね。腰と同じく、この姿勢が続くと、「首や肩がしんどい!」「目の疲れがひどい!」と、首のトラブル発生!こうしたスマホ関連の不調を「スマホ症候群」と言います。近年話題のストレートネックもその一つです。
ストレートネックだから、肩こりや首痛は我慢するしかないと諦めていませんか?ストレートネックは、首が真っ直ぐになった不良姿勢の一つ。であれば、巻き肩や反り腰同様、姿勢矯正で改善することができます!もみほぐしてはダメ!全身の姿勢を見直しましょう重たい頭を必死に支える首や肩。ツライからともみほぐしたりけん引をすると、ストレートネックは余計に悪化します。肩首がこっているのは「結果」であり、「原因」ではありません。猫背や反り腰などの、不良姿勢のバランスをとることでも起こるストレートネック。全身の姿勢を矯正し、根本ケアをしましょう!
慢性的な肩こりや、首痛、頭痛、眼精疲労…これらは、巻き肩の影響が大きいと言われています。当院の巻き肩矯正は、肩・肩甲骨をあるべき場所に戻し、肩こりやその他の症状の根本原因を解決していきます。
巻き肩だと、どうして疲れやすくなるかというと一つは、筋肉が引っ張られ血液循環が悪くなること。そしてもう一つは、肋骨の動きが悪くなり呼吸が浅くなること。酸素が十分に取り込まれず、疲労が取れにくい体になります。そして巻き肩は見た目も窮屈。「肩甲骨と肩甲骨を引っ付けるように」 とか、「胸を張りましょう」と言われてもうまくできません。横向きが寝やすくなり、仰向けは肩が浮いたようで落ち着きません。また、バンザイがしづらかったり、運動をすると逆に肩がこることがあります。 巻き肩で肩甲骨の動きが悪いと、四十肩の原因の一つになります。肩こりはもちろん、四十肩の予防にも巻き肩は放置せず改善しましょう。
猫背と聞くと、「悪い姿勢の代表」的なイメージがあると思います。実は、それ以外にも慢性的な不調や病気の原因につながるリスクがあるのです!
現代はスマホやパソコンに向かう時間が長く、ついつい前かがみな姿勢を取りがちです。前かがみの姿勢が続くと、背骨は伸びにくくなります。これが猫背です。不良姿勢は長年のクセの積み重ね。悪い姿勢に慣れてしまい、違和感がない場合がほとんどです。まずは、猫背になりやすい環境に暮らしていることを自覚しましょう。一発では治らない猫背だから…早めのケアを!長年のクセで出来上がった猫背。根本改善は一回ではできません。猫背に至った原因や経緯を見極め、あるべき姿勢に整える!早めのケアで、リスクを回避しましょう。
文字通り腰が反っている反り腰。姿勢を良くしようと胸を張っては逆効果。反り腰の方が胸を張ると、腰がさらに反ってしまい、腰痛やぽっこりお腹が余計に悪化してしまいます。反り腰になると腰から上の重心は後方へ傾きます。その為、太ももの前側や外側が張り、腹筋が伸ばされ、下腹部が前に押し出された姿勢になってしまいます。これがぽっこりお腹の原因です。さらには、以下のような影響が出ます。
・お尻が垂れる ・お尻が横に広がってくる ・お尻全体が引き締まっていない ・太ももの裏側がたるんでくる ・内股になる ・靴の外側が減りやすくなる ・ふくらはぎが太くなる、むくむ ・足先が冷える ・すねの前側がパンパンに疲れやすい ・つまづきやすくなる
また、反り腰により骨盤が前方へ倒れると、骨盤まわりの血液やリンパの流れを阻害してしまいます。血液やリンパが下半身から上半身へ戻る際に、血管やリンパ管を骨盤がフタをするような形になり、上半身に戻る流れが悪くなります。すると下半身に老廃物がたまり、下半身のむくみや冷えにつながります。むくみやすく冷えやすいと、老廃物と脂肪が結合してセルライトができやすい状態になります。他にも、反り腰の状態では腰が大きく前側へと反ることで、膀胱や子宮に圧力がかかり、便秘や生理痛、婦人科系の原因となることもあります。下半身のトラブルは、反り腰が隠れ原因かもしれないのです。
美しい立ち姿を手に入れたければ、O脚・内股を矯正しましょう!骨盤やレッグラインの歪み、下半身太りに直結する内股をケアしませんか?
内股にはO脚、X脚、XO脚の3種類があります。それぞれ、骨盤や股関節、膝関節等の状態が異なっており、当然ケアが変わってきます。
立ち姿やレッグライン、ぽっこりお腹にも影響する内股。太ももやふくらはぎがパンパンに張ってきていませんか?改善すると、脚のラインは美しく、疲れにくい体に!綺麗と快適さの両方を手に入れましょう!
初回はカウンセリングや検査も行うため約60分の時間をいただいており、お値段は8,000円です。2回目以降は約30分の施術で7,000円であり、良心価格と評判も良いです。12年以上ものキャリアやのべ2万人以上もの矯正実績を活かした施術を行っていきますので、お任せください。